且被甩在后面。左边隔道太多,他也无暇观察。一起步加速后,目标就盯着终点线,步伐迅速,摆臂有力。
二十米,三十米,四十米……
速度不断提升,进入到最高速度高速跑阶段,只是此时的赵林,感觉到有点不太协调了。
他的心里不禁的有些懊恼。好像教练交待的那些衔接,自己冲的太猛给拉的身体有些掌控不住了。还是弱了点啊!
教练可是说过,自己现在的身体状态如果猛冲个100米,节奏把控不好,身体可能就会不协调。要不断提高身体素质,再通过摆臂和快步频间的配合才能逐步调整下来,终究还是在成长阶段。
之前训练的时候还没太感觉到,现在真是如此,他才发现,果然是腿有些跟不上趟了!如果现在降速调整下再起速,那当然什么问题都没有了,但这可是百米比赛,他怎么可能降速?!还好的是现在勉强还能维持。
四十米一过,跑道上的形式渐渐分明,毕竟是预赛,选手间的实力差距实在不小。
第一集团的格林、赵林再加上个本土选手,三人渐渐从八人中脱离出来,抢占到了前面的位置,而且差距还在不断扩大。可以预见的,不出意外,三人最终应该是这一小组的晋级人选。
休息区里,
林幕看着赵林的情况,无奈的摇摇头,调整的技能衔接是适应下来了,但是先天属性的弱处完全显露出来。
以前一级技能的时候,5%的加速,完全放开了冲起来身体不会有太多不协调的地方。毕竟加的不算太多。但现在二级技能,突然的10%速度的综合体现。没有一个好的技术衔接和身体素质来打底真的带不动。
就好比是小破三蹦子装了个拉力赛车的发动机,车都飞的不受掌控了。而且将来说不定还要再装个f1赛车的引擎,那要是完全不管不顾的冲起来,没有一个强化的身体和合理的协调那情况简直不敢想象。
他现在观察的赵林已经就是有些不太能掌控了,按照他的估测,当前赵林的整体素质等完全磨合适应好,10%的速度,还是可以勉强驾驭的,虽然不能达到绝对速度的10%,但是持速应该也相当可观。但现在显然还没到磨合好的时候,步频和摆臂都跟不上节奏。
在参加预赛前,林幕也有意识跟他们说过磨合的事,但训练或者讲的再多也没有激烈的竞技能锻炼人。现在这样也好,正好没有太强的压力下,几趟跑下来,身体记忆自然就能加深了,未来几场,可见的会越来越好!
……
跑道上的赵林感受着身体的变化,努力的摆臂、迈腿加强速率。脑海里一刻也没有放松下来的念头,排在第几现在已经不重要了,就调整着一直奔着终点线加快加快再加快。
六十米,七十米,八十米……一
请收藏:https://m.bq95.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)