第354章天外飞仙！
周宁突然上下打量起完颜萍，又开始想教什么武功最好！
完颜萍被他瞧来瞧去，有些不好意思，可看他全然不似淫邪之徒，就乖巧的站着，也不开口说话！
周宁道：“要说外家功夫，你这铁掌功想练到绝顶，哪怕你今天遇到铁掌水上漂裘千仞，那也是不成的。需知外家功夫最重时间修养，是由外而内的修炼内力，但内家功夫则不然。那耶律齐可以这么欺负你，就是因为你外功太差，内力更是.如此一来，他的招式你只能避其锋芒，这才显的他武功高强，未卜先知！”
完颜萍点点头，想听他说下去！
周宁道：“我这儿有几个办法，都能杀耶律齐，你自己选！”
完颜萍道：“请阁下指点迷津！”
周宁道：“既然你的内力不行，那我就把自己的内力传给你。让你超过耶律齐，乃至碾压耶律齐。如此一来，你的出手速度会更快。我再教你几招掌法，那就轮到耶律齐避你锋芒，不得不出手抵御！”
完颜萍只吓得一颗心怦怦乱跳，不明他的用意！
她如何不知，练武功之人，真气内力是第一要紧的东西。
便是亲生父母，天下名师，也没听过谁肯把自身内力传给子女、徒弟的！
完颜萍颤道：“你这般待我，我……如何报答？”
周宁道：“行侠仗义罢了，谈何报答。功力没了我可以再练，但有些仇若是不报，你就没有机会了。”
完颜萍想了想后，拒绝道：“我不能要你的内力！”
周宁道：“既如此，那我就教你一门化人内力为己用的武功，再教你一套步法。让你去吸那耶律齐的内力吧，他武功虽高，可若只用单手，那是输定的了！”
完颜萍喜道：“谢谢！”
周宁道：“好，那现在我便教你。可你若能杀他而不愿下手，那便如何？”
完颜萍道：“凭你处置便了。反正你这么高的本领，要打要杀，我还能逃得了么？”
周宁道：“我怎舍得打你杀你？你杀不杀他，跟我又有什么相干？”
他微微一笑，握着她又软又滑的手掌，心中一荡，道：“你是女儿身，我不好伸手点你身上穴道，你把手指伸出来，我教你这内功的行功路线！”
完颜萍依言伸指，周宁握着她的手，给她讲解贮藏内力的经脉和穴位，小半个时辰后完颜萍便依照周宁所示，将“手太阴肺经”的经脉穴道存想无误，只是她身上只有练铁掌功所得的些许内息，运息通行经脉都勉强！
跟着周宁便教完颜萍练“任脉”，此脉起于肛门与下阴之间的“会阴穴”，自曲骨、中极、关元、石门诸穴直通而上，经腹、胸、喉，而至口中下齿缝间的“断基穴”。
那任脉穴位甚多，经脉走势却是笔直一条，十分简易，完颜萍又用一个时辰，才记
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